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Come si prepara un pedilu­vio?

Basta mettere in una bacinel­la dell’acqua tiepida con venti gocce di olio di lavanda, di timo o di tiglio: queste piante hanno proprietà lenitive ed emollien­ti e rendono la pelle dei piedi li­scia e morbida. Occorre lasciare i pie­di immersi per un quarto d’ora e poi asciugarli bene. Durante il pediluvio è utile massaggiare i piedi dalle dita verso le caviglie e vicever­sa: migliora la circolazione san­guigna.

Prof. Antonino Di Pietro

Dermatologo Plastico a Milano - Fondatore e Direttore Istituto Dermoclinico Vita Cutis

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